Поговорим о важном

Зачем нужны антиоксиданты?

2023-05-29 15:21
Зачем нужны антиоксиданты?
На сегодняшний день доказано, что одна из базовых причин старения организма — это так называемый окислительный стресс. Его вызывают активные свободные радикалы — частицы, которые «отбирают» у окружающих клеток и тканей электроны или присоединяют к себе другие ценные питательные вещества, материал клеток, из-за чего клетка быстрее стареет. В процессе страдают белки, мембранные липиды и ДНК, так как они легко реагируют c активными радикалами.

Активные формы кислорода (АФК) являются главными агентами окислительного действия а клетки. Сами по себе АФК играют важную роль в метаболизме и энергообмене, но только при условии сохранения баланса между необходимой выработкой АФК и компенсаторным механизмом антиоксидантной защиты.

Именно нарушение данного равновесия и чрезмерное накопление свободных радикалов приводит к серьезным последствиям для здоровья. Если свободные радикалы образуются в сильно чрезмерных количествах, то приводит к преждевременному старению организма и развитию дегенеративных заболеваний. Так обычно и происходит у любого современного жителя. Например, сильно портятся сосуды, провоцируется диабет, болезни и Альцгеймера и Паркинсона, проблемы с глазами (катаракта и глаукома) и так далее.

Вдобавок к естественному появлению свободных радикалов существует множество факторов, которые сильно повышают их уровень: плохая еда, внутренние воспаления, загрязненный воздух, чрезмерное воздействие ультрафиолета, сигаретный дым и т.п.

Нейтрализовать свободные радикалы помогают антиоксиданты, молекулы, которые останавливают окислительные процессы в организме. Проблема лишь в том, что их категорически не хватает, у современного человека нет под боком родниковой воды, и большого количества свежих овощей.

При грамотном и разнообразном дополнении рациона питания антиоксидантами процессы старения можно существенно замедлить и отчасти повернуть вспять. Вспомните, как кто-то «помолодел» после хорошего отдыха, например.
Вот несколько основных причин, почему антиоксиданты важны для нашего организма:
1. Защита от окислительного стресса, который возникает в результате метаболических процессов и под воздействием внешних факторов. Антиоксиданты помогают их нейтрализовать и предотвращать повреждение клеток.

2. Защита от преждевременного старения: свободные радикалы могут повреждать коллаген и эластин — важные компоненты кожи, которые поддерживают ее упругость и молодость. Антиоксиданты помогают снизить повреждение клеток и способствуют замедлению процесса старения тканей. Практически все варианты омоложения, антистрессовой, антивозрастной терапии, предлагаемые клиниками и специалистами, не обходятся без антиоксидантного действия тех или иных разработок. Знаменитая «народная» огуречная маска — питание кожи с антиоксидантным эффектом.

3. Поддержка иммунной системы: антиоксиданты укрепляют иммунную систему, делают организм более устойчивым к инфекциям и болезням.

4. Улучшение здоровья глаз: некоторые антиоксиданты, такие как витамин C, витамин E и каротиноиды (например, лютеин и зеаксантин), могут иметь положительное влияние на здоровье глаз. Они могут защищать глазные ткани от окислительного повреждения и снижать риск развития возрастной макулярной дегенерации и катаракты.

5. Поддержание общего здоровья, защита от хронических заболеваний, уменьшение внутренних воспалений, поддержка здоровья сосудов, улучшение обмена веществ, активная помощь в работе различных систем организма — антиоксиданты играют широкую роль в поддержании общего здоровья и благополучия.

Кстати, в онкологии существует даже такое направление лечения как терапия сверхдозами антиоксидантов, но это отдельная тема.

Группа биохимиков и нутрицитологов NUTRIHEAL воплотили многолетние исследования процессов старения в действенные продукты с антивозрастным эффектом.

Если дополнить рацион природными антиоксидантами в оптимальном биодоступном виде, сконцентрированными в таблетках и капсулах, сбалансированные с усиливающими ингредиентами, — человек вскоре чувствует себя активнее и комфортнее, крепче здоровьем Отсутствие простуд и инфекций в течение всего года становится привычным делом.

Важный момент состоит в том, что антиоксиданты действуют по-разному, биохимики выделяют прямой и косвенный эффекты. Поэтому время от времени нужно группировать добавки различным образом (все они хорошо совместимы) и менять курсы антиоксидантов примерно с периодичностью 2 мес. Разные природные растения и экстракты из них дают поддержку организму с разных аспектов.
Антиоксидантная терапия может быть рекомендована в случаях повышенного окислительного стресса, который может возникать при различных заболеваниях, таких как сердечно-сосудистые заболевания, диабет, онкологические заболевания, хронические воспалительные процессы и другие. Фактически, любому обитателю большого города.

Хитозан / CHITOSAN
Хитозан является природным полисахаридом, получаемым из хитина, который является основным компонентом скелета ракообразных и некоторых грибов. Хитозан обладает многими уникальными свойствами, включая антиоксидантную активность. Он может связывать металлы, например, как железо и медь, они могут участвовать в окислительных реакциях и образовании свободных радикалов. Также он может активировать ферменты-антиоксиданты, такие как супероксиддисмутазу (SOD) и глутатионпероксидазу (GPx), которые помогают нейтрализовать свободные радикалы.

Хитозан обладает всеми преимуществами для здоровья, характерными для антиоксидантов снижение риска развития болезней окислительного стресса, профилактика сердечно-сосудистых заболеваний, улучшает чистоту и функцию сосудов, поддержка иммунной системы — обладает иммуномодулирующими свойствами и способностью активировать иммунные клетки.

Противовоспалительные свойства хитозана и способность улучшать заживление ран, антиоксидантные свойства способствуют защите кожи от повреждений, сохранению молодости и здоровья кожи.

Хитозан при всем спектре клинических исследований проявил себя как один из самых безопасных препаратов при отличной биологической активности. Также очень полезным качеством является его свойства как внутреннего сорбента в сочетании со стимулирующим эффектом для полезной микрофлоры кишечника. Аминокислотные группы хитозана могут связывать ионы тяжелых металлов и радионуклидов, выводить из организма различные токсичные вещества.

INDOL-3-CARBINOL / ИНДОЛ-3-КАРБИНОЛ
Один из уникальных антиоксидантов - индол-3-карбинол (И3К) является биологически активным соединением, образующимся при разложении глюкозинолатов, которые содержатся в крестоцветных овощах, таких как брокколи, капуста и цветная капуста. И3К способен нейтрализовать свободные радикалы и предотвращать окисление липидов и ДНК, что помогает снизить риск развития различных заболеваний, включая сердечно-сосудистые заболевания, рак и нейродегенеративные расстройства.

И3К проявляет высокую антираковую активность благодаря нескольким механизмам действия. Он способен модулировать метаболизм эстрогенов и уменьшать риск развития рака груди, предотвращает образование канцерогенных метаболитов эстрогенов. Проявляет противоопухолевую активность путем подавления роста и пролиферации раковых клеток и индукции их апоптоза. Также было обнаружено, что И3К может подавлять ангиогенез (образование новых кровеносных сосудов), что способствует ограничению поставки питательных веществ к опухолевым клеткам.

И3К обладает способностью защищать ДНК от повреждений, вызванных окислительным стрессом и канцерогенами. Он может активировать выработку ферментов, таких как глутатион-с-трансфераза и киназы. Эти ферменты играют важную роль в метаболизме и выведении канцерогенных соединений из организма.

Противовоспалительное действие И3К: воспаление является ключевым фактором в развитии многих заболеваний, включая сердечно-сосудистые заболевания, рак, аутоиммунные и нейродегенеративные расстройства, И3К обладает противовоспалительным действием, которое связано с подавлением производства воспалительных цитокинов. Это помогает снизить воспаление и риск развития различных заболеваний.

Антиоксидантные, противовоспалительные и антираковые свойства делают Индол-3-карбинол важным компонентом в поддержании здорового образа жизни. Специальная разработка биохимиков NUTRIHEAL поможет всегда поддерживать здоровье на высоком уровне.

СЕЛЕН / Selenium
Селен является микроэлементом, необходимым для нормального функционирования организма. Селен является мощным антиоксидантом, который защищает клетки от повреждений, вызванных свободными радикалами. Selenium действует как кофактор для глутатион-пероксидазы — фермента, который нейтрализует свободные радикалы и помогает защитить клетки от окислительного стресса, защищая клетки и ДНК от повреждений. Это особенно важно для защиты клеток печени, которая является основным органом детоксикации в организме.

Селен играет важную роль в поддержании здоровой иммунной системы, способствует активации и дифференциации иммунных клеток, что помогает им более эффективно бороться с возбудителями заболеваний.

Селен имеет противовоспалительные свойства, которые могут быть полезны для здоровья сердца и сосудов. Он помогает снизить воспаление в артериях, предотвращая образование бляшек и снижая риск развития атеросклероза и сердечно-сосудистых заболеваний. Поможет улучшать уровень холестерина, поддерживая его в норме и снижая риск образования тромбов.

Исследования также выявили у людей порядка 25 видом белка, содержащих селен (селенопротеинов), что говорит о его необходимости для организма селена.

Различные исследования на животных выявили также важную роль селена в снижении и предотвращении рака. Полученные данные показали явную зависимость между количеством селена и риском развития рака у людей. В форме селенометионина (200 мкг/день), наблюдалось снижение почти на 50% общей заболеваемости раком предстательной железы, легких и толстой кишки. Но другие исследования вывили тот факт, что в данном вопросе профилактики онкологии важнее не сам по селен, а именно наличие антиоксидантного действия, которое могут обеспечить самые разные продукты.

ASTAXANTIN / АСТАКСАНТИН
Астаксантин является одним из самых мощных природных антиоксидантов, который защищает клетки организма от повреждений свободными радикалами и оксидативным стрессом. Исследования показывают, что астаксантин способен снизить воспаление, улучшить иммунную функцию, а также защитить клетки кожи от ультрафиолетовых лучей, помогая поддерживать ее здоровье и молодость.

Интересное исследование, проведенное в 2018 году, показало, что астаксантин может помочь снизить уровень маркеров воспаления у пациентов с ревматоидным артритом. Это подтверждает потенциальную роль астаксантина в улучшении здоровья суставов и снижении воспалительных процессов в организме.

Уникальна его способность проникать в ткани глаза и защищать их от повреждений, вызванных свободными радикалами и воздействием солнечного света. Исследования показывают, что астаксантин может снижать риск развития возрастной дегенерации сетчатки и катаракты, а также улучшать общее зрительное здоровье.

По сути астаксантин является природным пигментом, который образуется в водорослях, морских рыбах и некоторых микроорганизмах. Он был открыт в конце 19 века и с тех пор привлекает внимание исследователей и ученых своими потенциальными пользами для здоровья.

Базовая его способность — это свойство приникать в клетки организма и нейтрализовывать свободные радикалы внутри них. Он также способен уменьшать воспаление, повышать иммунитет и улучшать кровообращение, что способствует здоровью и защите различных систем организма.

С другими антиоксидантами всегда сочетается отлично. Совместное использование с такими нутриентами как витамин С и Е, а также с некоторыми жирорастворимыми витаминами, например, витамином D усиливает защитное действие, обеспечивает комплексную поддержку здоровья.